炙羊心、治心气惊悸、郁结不乐。羊心一个,带系桶,咱夫兰三钱,右件用玫瑰水一盏浸,取汁,入盐少许,签子签羊心,于火上炙,将咱夫兰徐徐涂之,汁尽为度,食之安宁心气。令人多喜。
马思答吉汤,补益温中顺气,羊肉一脚子,卸成事件。草果五斤、官桂二钱、回回豆子半升,捣碎去皮。右件一同熬成汤,滤净,下熟回回豆子二合,香粳米一升,马思答吉一钱,盐少许,调和匀,下事件肉,芫荽叶。
沙乞某儿汤,补中下气,和脾胃,羊肉一脚子,卸成事件,草果五个、回回豆子半斤,捣碎去皮。沙乞某儿五个、系蔓菁,右件一同熬成汤、滤净、下熟回回豆子二合,香粳米一升、熟沙乞某儿,切如色数大,下事件肉,盐少许,调和食匀。
鼓儿签子,羊肉五斤,切细,羊尾子一个,切细,鸡子十五个,生姜二钱,葱二两,切,陈皮二钱去白,料物三钱。右件调和匀,入羊白肠内,煮熟,切作鼓样。用豆粉一斤,白面一斤,咱夫兰一钱,栀子三钱,取汁,同拌鼓儿签子,入小油炸。
茄子馒头,羊肉、羊脂、羊尾子、葱、陈皮各切细,嫩茄子去穰,右件同肉作馅,却入茄子肉蒸,下蒜、酪、香菜末食之”。(此菜实为酿茄子,其做法与食法,均显示出北方草原民族的风味特色。)
元蒙宫廷饮食不仅菜肴以羊肉为主,而且主食也喜与羊肉一起搭配制作。元蒙宫廷的主食。主要有大麦、小麦、荞麦等。据《饮膳正要》记载,大麦可以熬粥、煮饭,还可以和羊肉一起熬汤,称为大麦汤。也可以磨成面粉再加工成其它食品。如《聚珍异馔》中的“大麦筭子粉”,即以大麦粉三斤、豆粉一斤,再加上羊肉丝、生姜汁、芫荽叶、草果、回回豆子等物一道加工而成。此馔可补中益气,健脾胃。另外,没有加工的小麦。可以煮粥,或炊作饭,而且被认为对“消渴、口干”有疗效。小麦磨成面粉,也常爱加羊肉一起,加工成多种食品,据《饮膳正要》记载,比较著名的有:
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