努力做自己情绪的最高统治者
                           

                           ——人生百思之四十：情绪之思

        情绪是人内心的感觉经由身体表现出来的状态，是人的精神活动的重要组成部分，直接影响人的智慧和判断力，影响人对事物的看法与行为。情绪具有神奇的力量，但情绪也有性质之分、品位之別。有的趋善、有的趋恶；有的趋真、有的趋假；有的趋美、有的趋丑。忠诚、乐观、信心、激情等积极情绪可以成为人点燃才智、引发潜能的火把，而仇恨、愤怒、贪婪、嫉妒等消极情绪则可能成为自我毁灭、断送前程的烈焰。情绪决定态度，态度决定成败。君不见，有的人在事业之途上败下阵来的原因，就是由于他们不懂得用理智的缰绳控制自己情绪的野马，而造成了无法弥补的伤害和惨重的损失。每一种情绪都是一个信号，揭示着自己与现实、与他人的关系。对情绪变化不要漠然置之，应予冷静分析。控制好自己的情绪并不是件容易的亊，难就难在它往往在潜意识、下意识中产生无比强大的力量，有时候你挡也挡不住；破解它、对付它的最佳药方就是“修养”。我们每个人都需要长大、成熟，情绪成熟是人生成熟的一个重要标志，而情绪成熟的要害是能做自己情绪的最高统治者，而不是情绪的奴隶，能控制自己的情绪，做到理智、沉稳，能让情绪为自己服务。中国传统文化的精要在于以静制动，安定勿躁。无数事实说明，调控情绪是人生的大事，一定要懂得驾驶和管理自己的情绪，给自己的情绪加一道“保险闸”，莫让自己情绪受污染。成功者都是调节情绪的高手，善于控制情绪是人生的一种智慧生活方式。